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十月馨對職場人士有哪些功效？

2025-03-25 01:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

十月馨對職場人士有哪些功效？

回答1
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夏燕瓊主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

營養科

十月馨對職場人士具有補充營養、增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠、調節腸胃功能等功效。 1. 補充營養：職場人士工作忙碌，飲食往往不規律，十月馨能提供多種維生素、礦物質和微量元素，彌補飲食中營養的不足。 2. 增強免疫力：其中的營養成分有助于維持免疫系統的正常功能，增強身體抵抗力，減少患病幾率。 3. 緩解疲勞：能為身體提供能量，改善因工作壓力大、過度勞累導致的疲勞感，使職場人士保持精力充沛。 4. 改善睡眠：部分職場人士存在睡眠質量差的問題，十月馨中的一些成分可能有助于調節神經系統，改善睡眠狀況。 5. 調節腸胃功能：可促進腸胃蠕動，改善消化吸收功能，緩解因飲食不規律引起的腸胃不適。十月馨在職場人士的健康維護方面有一定作用，能從多方面改善職場人士的身體狀況。但需注意，使用相關營養補充劑應遵醫囑。
2025-03-25 05:43

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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