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冬季老年人養(yǎng)胃的七種暖胃水果有哪些？

2025-03-25 01:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問(wèn)題：

冬季老年人養(yǎng)胃的七種暖胃水果有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊慶良副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

老年病科

冬季老年人養(yǎng)胃可選擇蘋果、香蕉、荔枝、桂圓、櫻桃、木瓜、石榴等暖胃水果。 1. 蘋果：富含果膠，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 2. 香蕉：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能緩和胃酸刺激，保護(hù)胃黏膜，還可促進(jìn)胃黏膜生長(zhǎng)。 3. 荔枝：性溫，有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛等功效，對(duì)胃寒疼痛有一定緩解作用。 4. 桂圓：能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，溫胃補(bǔ)脾，改善脾胃虛寒癥狀。 5. 櫻桃：含鐵量高，具有調(diào)中益氣、健脾和胃等作用，對(duì)脾胃虛弱者有益。 6. 木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎。 7. 石榴：含有多種氨基酸和微量元素，能促進(jìn)消化、抗胃潰瘍。這些水果各具特點(diǎn)，都有一定的暖胃養(yǎng)胃功效，老年人在冬季可適當(dāng)食用，但要注意根據(jù)自身身體狀況選擇，食用時(shí)也需控制量。
2025-03-25 03:26

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見(jiàn)的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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