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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳偉明 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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解決腿膝蓋關節疼痛，可通過物理治療、藥物治療、運動康復、生活習慣調整、手術治療等方法。 1. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環，緩解疼痛。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛；還可使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等。需遵醫囑用藥。 3. 運動康復：進行適量的有氧運動，如游泳、騎自行車等，增強膝關節周圍肌肉力量；也可做一些康復訓練動作，如直腿抬高。 4. 生活習慣調整：控制體重，減輕膝關節負擔；避免長時間站立、行走和上下樓梯。 5. 手術治療：若保守治療無效，嚴重影響生活，可考慮手術，如關節鏡手術、膝關節置換術等。 腿膝蓋關節疼痛的解決方法多樣，需根據具體情況選擇合適的治療方式。若疼痛持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-03-25 06:30
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