心理壓力會導致經常拉肚子，主要與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、內分泌失調、免疫力下降、植物神經功能紊亂等因素有關。 1. 胃腸功能紊亂：心理壓力大時，會影響胃腸蠕動和消化液分泌，導致食物消化吸收受影響，引起拉肚子。 2. 腸易激綜合征：長期心理壓力是腸易激綜合征的重要誘因，患者腸道對刺激敏感性增加，易出現腹瀉癥狀。 3. 內分泌失調：心理壓力可干擾內分泌系統，使體內激素失衡，影響胃腸道正常功能，引發腹瀉。 4. 免疫力下降：壓力會削弱免疫系統功能，使腸道易受病原體侵襲，導致腸道感染而拉肚子。 5. 植物神經功能紊亂：心理壓力會造成植物神經功能失調，影響胃腸道的神經調節，引起腸道運動和分泌功能異常。 心理壓力確實可能導致經常拉肚子。若出現這種情況，可先嘗試緩解壓力，如進行運動、聽音樂等。若癥狀持續不緩解，可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物治療，同時建議到正規醫院消化內科就診。