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            川貝有哪4種營(yíng)養(yǎng)吃法?

            川貝有哪4種營(yíng)養(yǎng)吃法?

            • 回答1

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              關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              營(yíng)養(yǎng)科

              川貝有多種營(yíng)養(yǎng)吃法,常見(jiàn)的有川貝燉雪梨、川貝蒸橙子、川貝百合粥、川貝杏仁豬肺湯等。 1. 川貝燉雪梨:準(zhǔn)備雪梨、川貝、冰糖。將雪梨去核,把川貝和冰糖放入梨中,隔水燉煮約30分鐘。此吃法能潤(rùn)肺止咳,緩解燥熱咳嗽。 2. 川貝蒸橙子:橙子頂部切開,撒入適量川貝粉,蓋上橙蓋,蒸15 - 20分鐘。有化痰止咳的功效,適合咳嗽有痰者。 3. 川貝百合粥:把川貝、百合與大米一起煮粥。百合能滋陰潤(rùn)肺,與川貝搭配,可增強(qiáng)潤(rùn)肺效果,適合肺燥干咳人群。 4. 川貝杏仁豬肺湯:豬肺洗凈切塊,與川貝、杏仁一起煲湯。豬肺以形補(bǔ)形,杏仁止咳平喘,此湯能補(bǔ)肺止咳。 這些川貝的營(yíng)養(yǎng)吃法,各具特點(diǎn)和功效,可根據(jù)自身情況選擇。不過(guò),食用時(shí)要注意適量,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

              2025-03-25 02:51
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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