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職場人士膽紅素高不能碰哪些食物？

2025-03-26 00:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高膽紅素血癥

問題：

職場人士膽紅素高不能碰哪些食物？

回答1
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陳鏗副主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

重癥肝病科

職場人士膽紅素高，不能碰高脂肪食物、高糖食物、酒精飲品、辛辣食物、高膽固醇食物等。 1. 高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，會加重肝臟代謝負擔，不利于膽紅素代謝。 2. 高糖食物：像糖果、蛋糕等，過量攝入易轉化為脂肪堆積，影響肝臟功能。 3. 酒精飲品：酒精需在肝臟代謝，會損傷肝細胞，導致膽紅素進一步升高。 4. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物，可能刺激腸胃，影響消化功能，間接影響肝臟。 5. 高膽固醇食物：動物內臟、蛋黃等，過多膽固醇會增加肝臟處理負擔。膽紅素高的職場人士要注意飲食，避免食用上述食物，以減輕肝臟負擔，促進膽紅素恢復正常。若膽紅素持續異常，應及時到正規醫院就診。
2025-03-26 02:43

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