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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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想要胸部變大,除揉胸外,還有飲食調理、運動鍛煉、使用藥物、手術隆胸、穿戴合適內衣等辦法。 1. 飲食調理:可多攝入富含蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,為胸部發育提供營養;還可吃些富含維生素的水果和蔬菜,如橙子、蘋果、菠菜等,維持身體激素平衡。 2. 運動鍛煉:進行針對胸部的運動,如俯臥撐、擴胸運動等,能鍛煉胸大肌,讓胸部更挺拔。 3. 使用藥物:可在醫生指導下使用己烯雌酚、戊酸雌二醇、結合雌激素等藥物,促進胸部發育,但需嚴格遵醫囑。 4. 手術隆胸:包括假體隆胸、自體脂肪隆胸等,能快速有效增大胸部,但手術有風險,需謹慎選擇。 5. 穿戴合適內衣:合適的內衣能起到支撐和塑形作用,有助于胸部健康發育。 讓胸部變大的方法多樣,可根據自身情況選擇合適方式。若采用藥物或手術方法,一定要在專業醫生指導下進行。
2025-03-27 06:45
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