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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周欽云 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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判斷糖尿病患者能否吃橙子，可從血糖控制情況、進食時間、進食量、身體綜合狀況、食物搭配等方面判斷。 1. 血糖控制情況：若近期血糖較為穩定，空腹血糖、餐后血糖均在目標范圍內，可適量吃橙子；若血糖波動大，則不建議吃。 2. 進食時間：選擇兩餐之間吃橙子，可避免血糖大幅波動，如上午10點或下午3點左右。 3. 進食量：一次不宜多吃，一般中等大小橙子半個到一個為宜，過量食用會使血糖升高。 4. 身體綜合狀況：若患者伴有胃腸疾病等，吃橙子可能加重不適，需謹慎；身體狀況良好時可適當食用。 5. 食物搭配：吃橙子時要考慮當天其他食物的碳水化合物攝入量，保證全天碳水化合物總量穩定。 糖尿病患者吃橙子需綜合多方面因素判斷。通過關注血糖、進食時間和量、身體狀況及食物搭配，能更合理地決定是否食用橙子，以維持血糖穩定。
2025-03-27 04:18
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