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燒炭中毒心理創傷及壓力該如何應對

2025-03-26 21:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中毒

問題：

燒炭中毒心理創傷及壓力該如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周伯榮主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

精神醫學科

燒炭中毒后的心理創傷及壓力可通過心理疏導、藥物治療、運動調節、社交支持、轉移注意力等方式應對。 1.心理疏導：尋求專業心理咨詢師的幫助，進行針對性的心理輔導，如認知行為療法等，以改善負面情緒。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用一些藥物輔助治療，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，調節情緒狀態。 3.運動調節：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進身體分泌內啡肽等神經遞質，緩解壓力。 4.社交支持：與家人、朋友保持良好溝通，分享感受，從他們那里獲得情感支持和鼓勵。 5.轉移注意力：培養興趣愛好，如繪畫、音樂、閱讀等，將注意力從創傷事件上轉移開。燒炭中毒后的心理創傷和壓力對個體影響較大，綜合運用心理疏導、藥物治療、運動調節、社交支持和轉移注意力等方法，能有效緩解心理壓力，促進心理康復。若情況嚴重，應及時到正規醫院的精神心理科就診。
2025-03-27 02:05

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什么是中毒? 　　有毒化學物質進入人體，達到中毒量而產生損害的過程稱為中毒。引起中毒的化學物質稱為毒物。通常毒物分為以下幾類：①工業性毒物;②藥物;③農藥;③有毒動植物。毒物可經皮膚黏膜、胃腸道、呼吸道等途徑進入人體。中毒可分為急性和慢性兩大類，主要由接觸毒物的劑量和時間決定。短時間內吸收大量毒物可引起急性中毒，發病急驟，癥狀嚴重，變化迅速，如不積極治療，可危及生命。長時間吸收小量毒物可引起慢性中毒，起病較緩，病程較長，缺乏中毒的特異性診斷指標，容易誤診和漏診。查看全文»

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