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回答1
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陳小夏 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
兒科
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4個月寶寶輔食添加可從選擇合適食物、注意添加方式、關注進食反應等方面入手。合適食物有米粉、蔬菜汁、水果汁等，添加方式要循序漸進，同時需密切關注寶寶進食后的反應。 1. 選擇合適食物：優先選擇富含鐵的嬰兒米粉，還可適當添加蔬菜汁、水果汁，如胡蘿卜汁、蘋果汁等。 2. 控制食物量：初始添加輔食時，量要少，如從一小勺米粉開始，逐漸增加。 3. 注意進食頻率：開始時可一天一次輔食，之后根據寶寶適應情況增加次數。 4. 觀察進食反應：添加輔食后，留意寶寶有無嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，如有需暫停添加。 5. 保證食物衛生：制作輔食的食材要新鮮，餐具要徹底消毒。 學會以上三招，即選對食物、掌握添加方式、關注進食反應，能幫助家長更輕松地給4個月寶寶添加輔食。添加過程中要遵循科學原則，確保寶寶健康成長。
2025-03-27 06:29
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