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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸偏高需遠(yuǎn)離高嘌呤食物、酒類、高果糖飲料、高脂肪食物、高鹽食物等。 1.高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸,大量攝入會(huì)使尿酸生成增加。 2.酒類:酒精會(huì)促進(jìn)尿酸生成,抑制尿酸排泄,尤其是啤酒,含有大量嘌呤,會(huì)使尿酸水平升高。 3.高果糖飲料:果糖在體內(nèi)代謝會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高,常見的可樂(lè)、果汁等都應(yīng)少喝。 4.高脂肪食物:如油炸食品、肥肉等,脂肪會(huì)減少尿酸排泄,不利于尿酸控制。 5.高鹽食物:過(guò)量的鹽會(huì)影響腎臟對(duì)尿酸的排泄,咸菜、腌制品等要少吃。 尿酸偏高人群遠(yuǎn)離這些食物,有助于控制尿酸水平。若尿酸持續(xù)異常,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑治療。
2025-03-27 01:46
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