提升嬰兒免疫力,改善中性粒細(xì)胞低的4大營養(yǎng)秘訣是啥?
提升嬰兒免疫力,改善中性粒細(xì)胞低的4大營養(yǎng)秘訣是啥?
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃宇戈 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
-
提升嬰兒免疫力、改善中性粒細(xì)胞百分比偏低,可從蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、益生菌、不飽和脂肪酸等方面入手。 1. 蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體重要組成部分,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源有牛奶、雞蛋、魚肉等,能為嬰兒提供必要氨基酸,助力免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。 2. 維生素:維生素A、C、D等對(duì)提升免疫力有幫助。維生素A可維持呼吸道黏膜完整性;維生素C有抗氧化作用;維生素D能促進(jìn)鈣吸收,增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。富含維生素的食物有胡蘿卜、橙子、動(dòng)物肝臟等。 3. 礦物質(zhì):鐵、鋅等礦物質(zhì)不可或缺。鐵參與血紅蛋白合成,鋅對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)育和功能維持有重要作用。瘦肉、堅(jiān)果、豆類等食物富含這些礦物質(zhì)。 4. 益生菌:有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,增強(qiáng)腸道免疫力。可通過食用含益生菌的酸奶等食物補(bǔ)充。 5. 不飽和脂肪酸:如DHA、ARA等,對(duì)嬰兒大腦和視力發(fā)育有益,也能在一定程度上增強(qiáng)免疫力,常見于深海魚油等食物。 通過合理攝入上述營養(yǎng)物質(zhì),能在一定程度上提升嬰兒免疫力,改善中性粒細(xì)胞百分比偏低的情況。但需注意飲食均衡,必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充營養(yǎng)劑。若情況未改善,建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
2025-03-28 08:42
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 成都治療包皮醫(yī)院 ,成都割包皮手術(shù)的...
- 2025新發(fā)現(xiàn):成都曙光醫(yī)院好嗎 “...
- 癲癇排名:廣州癲癇好的醫(yī)院排名(實(shí)力...
- 新揭曉:南京看心理科哪家醫(yī)院值得推薦...
- 婚后三年求子無果,昆明送子鳥醫(yī)院幫圓...
- 2025年度廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院推薦:廣...
- 廣州精神科醫(yī)院排名“一覽表 ”廣州治...
- 本月榜單:西安在哪里治療白癜風(fēng)-西安...
- 西安市看白癜風(fēng)好一些的醫(yī)院評(píng)選-西安...