-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張琳 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
消化內科
-
經常腹瀉可通過調整飲食、腹部保暖、補充益生菌、合理用藥等方法緩解。 1. 調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。同時，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物。 2. 腹部保暖：注意腹部的保暖，避免著涼。可以使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，以緩解腸道痙攣，減輕腹瀉癥狀。 3. 補充益生菌：益生菌有助于調節腸道菌群，改善腸道功能。可以適當食用含有益生菌的食物，如酸奶、泡菜等，也可遵醫囑服用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等益生菌藥物。 4. 合理用藥：若腹瀉癥狀嚴重，可遵醫囑服用止瀉藥物，如蒙脫石散、黃連素、藥用炭等。 經常腹瀉會影響生活質量和身體健康，可嘗試上述方法緩解。若癥狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛、嘔吐等其他癥狀，建議及時到正規醫院消化內科就診，以明確病因，進行針對性治療。
2025-03-28 12:07
-
