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閃到腰后心理調節對恢復時間有何作用

2025-03-28 01:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

閃到腰后心理調節對恢復時間有何作用

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王秦耕主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

康復醫學中心

閃到腰后進行心理調節，對恢復時間有積極作用，主要體現在緩解焦慮情緒、增強治療信心、促進身心放松、提高依從性、利于身體恢復內穩態等方面。 1. 緩解焦慮情緒：閃腰后患者常因疼痛和行動不便而焦慮，心理調節可緩解焦慮，避免因負面情緒導致肌肉緊張，加重疼痛。 2. 增強治療信心：良好的心理調節能讓患者相信治療方法有效，積極配合治療，主動進行康復訓練。 3. 促進身心放松：通過心理調節，如深呼吸、冥想等，可使身體和心理放松，緩解腰部肌肉痙攣，減輕疼痛。 4. 提高依從性：保持積極心態，患者會更愿意遵循醫囑，按時用藥、休息和進行康復鍛煉。 5. 利于身體恢復內穩態：心理狀態平穩有助于身體內分泌和神經系統穩定，促進身體自我修復機制發揮作用。閃到腰后進行心理調節，能從多個方面影響恢復進程，通過緩解不良情緒、增強信心等，幫助患者更好地應對閃腰狀況，縮短恢復時間。因此，閃腰后不應忽視心理調節的重要性。
2025-03-28 09:32

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