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日常運動能否預防脊椎炎早期癥狀？

2025-03-31 01:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性脊髓炎

問題：

日常運動能否預防脊椎炎早期癥狀？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙繼軍副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

風濕免疫科

日常運動在一定程度上能預防脊椎炎早期癥狀，主要通過增強肌肉力量、改善脊柱靈活性、促進血液循環、維持脊柱正常生理曲度、調節身體免疫功能等方面起作用。 1. 增強肌肉力量：運動可使脊柱周圍肌肉更發達，更好地支撐和保護脊柱，減輕脊柱壓力，降低脊椎炎發病風險。 2. 改善脊柱靈活性：適當運動能增加脊柱關節活動范圍，減少關節僵硬和粘連，讓脊柱保持良好的柔韌性。 3. 促進血液循環：運動加速血液循環，為脊柱組織提供充足營養和氧氣，有助于維持脊柱健康。 4. 維持脊柱正常生理曲度：合理運動可幫助保持脊柱正常的生理彎曲，避免因姿勢不良等導致脊柱變形引發脊椎炎。 5. 調節身體免疫功能：適度運動能增強身體免疫力，提高機體抵抗疾病的能力，對預防脊椎炎有積極意義。總之，日常運動對預防脊椎炎早期癥狀有諸多益處，但運動要適度且選擇適合的方式。若出現脊椎相關不適癥狀，應及時到正規醫院就診。
2025-03-31 11:23

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什么是急性脊髓炎? 　　急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態反應所誘發的脊髓灰質和(或)白質的炎性病變。絕大多數在感染后或疫苗接種后發病，可能是感染后變態反應所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數天內臨床癥狀發展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。查看全文»

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