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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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對高血糖有益的5種食物有苦瓜、洋蔥、菠菜、燕麥、魔芋等。 1. 苦瓜：含有類似胰島素的物質，能發揮降血糖作用，還富含維生素C等營養成分，有助于增強免疫力。 2. 洋蔥：含有前列腺素A和硫氨基酸，能擴張血管、降低血液黏稠度，對血糖控制有幫助，還可預防心血管并發癥。 3. 菠菜：富含膳食纖維和多種維生素，能延緩碳水化合物吸收，穩定血糖，且熱量低。 4. 燕麥：屬于粗糧，富含膳食纖維，可增加飽腹感，減緩碳水吸收，調節血糖和血脂。 5. 魔芋：富含葡甘聚糖，吸水性強，能延緩葡萄糖吸收，降低餐后血糖升高幅度。 這些食物對高血糖有一定益處，但不能替代藥物治療。高血糖患者可將其納入日常飲食，合理搭配，以更好地控制血糖。同時，仍需遵循醫囑進行規范治療。
2025-03-31 09:34
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