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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者喝無糖可樂,涉及成分、血糖影響、健康風險等方面。無糖可樂含代糖、添加劑,對血糖影響小,但有潛在健康風險。 1.成分:無糖可樂通常用阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等代糖代替蔗糖等傳統糖類,還含磷酸、咖啡因、香精等添加劑。 2.血糖影響:代糖熱量低或無熱量,一般不會使血糖快速上升,對血糖控制相對友好。 3.腸道菌群:長期大量喝無糖可樂,代糖可能影響腸道菌群平衡,間接影響血糖調節。 4.骨質疏松:其含有的磷酸會影響鈣吸收,增加糖尿病患者骨質疏松風險。 5.健康風險:即使無糖,添加劑可能影響新陳代謝,長期大量飲用或增加心血管疾病風險。 糖尿病患者可偶爾少量喝無糖可樂,但不能將其作為日常飲品。應關注其成分及潛在健康風險,保持健康生活方式和飲食習慣,必要時咨詢醫生或營養師建議。
2025-03-31 09:15
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