當(dāng)孕吐嚴(yán)重時(shí)，家人可從飲食調(diào)節(jié)、心理安撫、環(huán)境營(yíng)造、協(xié)助就醫(yī)、生活照料等方面給予幫助。 1. 飲食調(diào)節(jié)：準(zhǔn)備清淡、易消化的食物，如小米粥、饅頭、蘇打餅干等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，少食多餐，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 心理安撫：多與孕婦交流，傾聽其感受，給予鼓勵(lì)和支持，幫助孕婦緩解焦慮、緊張情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。 3. 環(huán)境營(yíng)造：保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗通風(fēng)，減少異味刺激。可適當(dāng)擺放一些綠植，改善室內(nèi)環(huán)境。 4. 協(xié)助就醫(yī)：若孕吐嚴(yán)重影響孕婦的正常生活和營(yíng)養(yǎng)攝入，應(yīng)及時(shí)陪同孕婦前往正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。 5. 生活照料：讓孕婦保證充足的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累。可協(xié)助孕婦進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，在孕婦孕吐嚴(yán)重時(shí)，家人要從多方面給予關(guān)心和照顧，幫助孕婦緩解不適癥狀，順利度過(guò)孕期。