12歲小男孩作業(yè)拖拉一講就哭正常嗎
我是一個(gè)12的小男孩,近在做作業(yè)時(shí)總是拖拉,一被家長或老師催促就會(huì)忍不住哭。這種情況讓我很困擾,不知道是不是正常的。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙長蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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從你的描述來看,這種情況并不罕見,尤其是在這個(gè)段的孩子身上。12正處于青春期前期,情緒波動(dòng)和壓力感會(huì)明顯增加。作業(yè)拖拉和情緒敏感可能是多種因素共同作用的結(jié)果,比如學(xué)習(xí)壓力、對(duì)自我要求過高、或者對(duì)某些學(xué)科感到困難。哭泣可能是你表達(dá)內(nèi)心焦慮和無力感的一種方式。 作為精神科醫(yī)生,我想告訴你,這種情況并不代表你有問題,而是你需要多的支持和理解。試著和父母或老師溝通,告訴他們你的感受,看看能否調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏或找到適合你的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會(huì)放松自己,比如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂或做一些你喜歡的事情來緩解壓力。如果這種情況持續(xù)影響到你的生活和學(xué)習(xí),建議家長帶你找專業(yè)的心理咨詢師聊一聊,幫助你好地應(yīng)對(duì)這些情緒。 記住,成長過程中遇到困難是正常的,重要的是找到適合自己的方式去面對(duì)和解決。你并不孤單,很多人都在經(jīng)歷類似的挑戰(zhàn)。
2025-03-31 16:32
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