什么是軀體化癥狀表現
我近總是感覺身體不舒服,頭疼、胃痛、心慌,去醫院檢查了好幾次,醫生說沒什么大問題,但我就是覺得難受,特別擔心自己得了什么大病。
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回答1
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李彥輝 主治醫師
大連航天醫院
精神心理科
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作為精神科醫生,我想告訴你,你的情況很可能是軀體化癥狀的表現。軀體化癥狀是指心理上的壓力、焦慮或抑郁通過身體不適表現出來,比如你提到的頭疼、胃痛、心慌等。雖然這些癥狀讓你感到真實和痛苦,但經過多次檢查,醫生并沒有發現明顯的器質性問題,這說明你的身體本身是健康的。 這種情況在臨床上很常見,尤其是當人長期處于壓力、焦慮或情緒低落的狀態時,身體會“替”心理表達這些不適。你不需要過度擔心自己得了什么嚴重的疾病,而是要關注自己的心理狀態。建議你可以嘗試一些放松的方法,比如深呼吸、冥想,或者找朋友聊聊,釋放內心的壓力。如果癥狀持續或加重,可以考慮來精神心理科進一步評估,我們會幫助你找到適合的應對方式。記住,身體和心理是緊密相連的,照顧好心理,身體也會跟著好起來。
2025-03-31 16:36
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