怎么判斷自己是不是雙相
2025-03-31 14:07
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近我總是情緒波動很大，有時候感覺特別興奮，精力充沛，甚至不需要睡覺；但過幾天又會突然陷入低谷，覺得生活毫無意義，做什么都提不起勁。這種狀態讓我很困惑，不知道是不是出了什么問題。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙長蘭 副主任醫師
大連航天醫院
精神心理科
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從你的描述來看，確實存在情緒波動的特點，這可能提示雙相情感障礙的可能性。雙相情感障礙的核心特征是情緒在“躁狂”或“輕躁狂”與“抑郁”之間交替出現。你提到的興奮、精力充沛、睡眠需求減少，可能是輕躁狂的表現；而情緒低落、興趣喪失則符合抑郁的特征。 不過，情緒波動也可能由其他原因引起，比如壓力、睡眠問題或其他精神健康問題。要明確診斷，還需要詳細的評估，包括情緒波動的持續時間、嚴重程度以及對生活的影響等。建議你盡快到精神心理科就診，醫生會通過面談和評估工具幫助你明確問題。 無論終診斷如何，情緒波動本身已經對你的生活了困擾，盡早尋求專業幫助重要。我們可以一起探討如何好地管理情緒，改善生活質量。
2025-03-31 16:50
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