青春期孩子有自殘行為家長該怎么勸導
2025-03-31 14:57
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我近發現孩子手臂上有一些傷痕，問他也不愿意多說，情緒很低落，經常把自己關在房間里，學習成績也下降了。作為家長，我很擔心，但又不知道該怎么幫助他。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李彥輝 主治醫師
大連航天醫院
精神心理科
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作為精神科醫生，我理解您作為家長的焦慮和擔憂。青春期是一個情緒波動較大的時期，孩子出現自殘行為往往是因為內心積壓了太多負面情緒，無法通過正常途徑宣泄。您需要保持冷靜，不要過度責備或質問孩子，這可能會讓他加封閉自己。可以嘗試用溫和的方式與孩子溝通，比如“我注意到你近心情不太好，如果你愿意，可以和我聊聊，我會一直在這里支持你。” 自殘行為可能是孩子表達痛苦的一種方式，背后可能隱藏著深的情感問題，比如學業壓力、人際困擾或自我認同的困惑。建議您帶孩子來醫院進行專業的心理評估，了解他的內心狀態。同時，家長可以多關注孩子的日常情緒變化，給予多的陪伴和理解，幫助他找到健康的情緒宣泄方式，比如運動、繪畫或寫日記。 請記住，自殘行為并不是孩子的錯，也不是家長的錯。這是一個需要耐心和關愛去解決的問題。如果您有任何疑問或需要進一步的支持，隨時可以我們。
2025-03-31 17:09
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