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孕期營養為何選檸檬酸鋅？3大理由揭秘

2025-04-01 01:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕期營養為何選檸檬酸鋅？3大理由揭秘

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周祎主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

檸檬酸鋅成為孕期營養選擇，與促進胎兒發育、增強孕婦免疫力、改善孕婦味覺等因素有關。 1. 促進胎兒發育：鋅是胎兒生長發育必需的微量元素，檸檬酸鋅能為孕婦補充鋅元素，有助于胎兒的正常生長和器官發育，特別是對胎兒的大腦和神經系統發育有益。 2. 增強孕婦免疫力：孕期孕婦身體免疫力會有所下降，檸檬酸鋅可以調節人體免疫系統功能，增強孕婦的抵抗力，減少孕婦患病的幾率，保障孕婦和胎兒的健康。 3. 改善孕婦味覺：部分孕婦在孕期會出現味覺減退的情況，檸檬酸鋅能參與味覺素的合成，有助于改善孕婦的味覺和食欲，保證孕婦攝入足夠的營養。綜上所述，檸檬酸鋅在促進胎兒發育、增強孕婦免疫力以及改善孕婦味覺方面有重要作用，是孕期較為理想的營養補充劑。不過，孕婦補充檸檬酸鋅也應遵醫囑，以確保安全有效。
2025-04-01 12:57

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