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頭疼眼珠子疼，中醫有哪些調養妙招？

2025-04-01 01:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

頭疼眼珠子疼，中醫有哪些調養妙招？

回答1
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羅翠文主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

治未病中心

頭疼眼珠子疼可通過中藥、按摩、針灸、食療、改善生活習慣調養。中藥能調理身體氣血，按摩可促進血液循環，針灸能疏通經絡，食療可補充營養，改善生活習慣利于恢復。 1. 中藥：可選用正天丸、芎菊上清丸、天麻頭痛片等，它們有疏風止痛、活血化瘀等功效，能緩解頭疼眼珠疼癥狀，但需遵醫囑使用。 2. 按摩：按摩太陽穴、風池穴、睛明穴等穴位，每次按摩幾分鐘，力度適中，能有效減輕疼痛。 3. 針灸：針刺百會、攢竹、合谷等穴位，刺激經絡氣血運行，達到止痛目的，需由專業針灸師操作。 4. 食療：食用菊花粥、天麻燉雞、枸杞豬肝湯等，有清肝明目、滋補肝腎作用，輔助緩解不適。 5. 改善生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度用眼，減少看電子屏幕時間，保持心情舒暢。頭疼眼珠子疼采用中醫調養是可行辦法，可綜合運用中藥、按摩、針灸、食療和改善生活習慣等方式。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-04-01 07:37

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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