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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姜麗萍 主任醫師
吉林市人民醫院
三級甲等
心血管內科
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女性長期喝綠茶、紅茶、黑茶、烏龍茶、花草茶等，有助于降低心血管病風險。 1. 綠茶：富含茶多酚，具有抗氧化作用，能清除自由基，減少血管內皮損傷，降低膽固醇和甘油三酯水平，從而降低心血管病風險。 2. 紅茶：含有茶黃素等成分，可抑制血小板凝集，降低血液黏稠度，改善血管內皮功能，對心血管健康有益。 3. 黑茶：如普洱茶，含有豐富的茶多糖，能調節糖代謝，降低血脂，預防動脈粥樣硬化。 4. 烏龍茶：有分解脂肪、降低膽固醇的功效，能改善血液流動，減輕心臟負擔。 5. 花草茶：例如玫瑰花茶、菊花茶等，玫瑰花茶可理氣活血，菊花茶能清肝明目、降壓降脂，對心血管系統有一定的保護作用。 女性適當長期飲用上述幾種茶，可在一定程度上降低心血管病風險。但茶不能替代藥物治療，若有心血管疾病相關癥狀，應及時就醫。
2025-04-01 07:56
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