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陳曉營 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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當產檢發現血壓140/90時，孕媽可通過多次測量確認、調整生活方式、合理飲食、適當運動、及時就醫咨詢等方式來應對。 1. 多次測量確認：一次血壓值達到140/90不能確診高血壓，可在不同時間多次測量，排除因情緒緊張、運動等因素導致的血壓暫時升高。 2. 調整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持規律作息。 3. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜水果、全谷物等，控制體重增長速度。 4. 適當運動：在醫生指導下進行適量運動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于控制血壓。 5. 及時就醫咨詢：若多次測量血壓仍異常，應及時就醫，向醫生咨詢，遵醫囑進行進一步檢查和治療。 產檢血壓140/90時，孕媽不必過于驚慌，通過上述方法可有效應對。若血壓持續異常，需積極配合醫生治療，保障自身和胎兒健康。
2025-04-01 09:49
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就醫問藥
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什么是首次產前檢查? 妊娠明確后的首次產前檢查應在孕20周前進行。全身檢查包括觀察發育、營養、精神狀態;注意步態;測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發育情況，乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應注意營養和休息，避免性生活過頻;進食富含維生素、蛋白質及微量元素的食物。 查看全文»
