躁郁癥有哪些癥狀自測
2025-04-01 13:17
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近情緒起伏很大，有時覺得精力充沛，不需要睡覺，頭腦轉得飛快，話多到停不下來。但過一陣子又跌入谷底，對什么都提不起興趣，甚至覺得自己沒用。這種狀態出現，工作和生活都被打亂了。
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回答1
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陳美南 副主任醫師
福州精神科醫院
精神病
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根據你的描述，這些癥狀確實需要重視。躁郁癥（雙相情感障礙）的特點是情緒在躁狂和抑郁兩個極端間波動。躁狂發作時可能出現睡眠需求減少、過度消費等行為，而抑郁期則伴隨自我否定、精力下降甚至輕生念頭。 咱們先別急著下結論，確診需要完整評估，包括癥狀持續時間、嚴重程度以及排除其他疾病。建議從現在開始記錄每天的情緒、睡眠和精力變化，這對診斷有幫助。 現階段盡量維持規律作息，避免熬夜或飲酒。情緒高漲時不要做重大決定，抑郁時多和家人朋友保持。如果出現傷害自己的想法，請立即信任的人或到醫院急診。 這種疾病通過規范治療是可以控制的，越早干預效果越好。建議盡快面診，我們會一起制定適合你的管理方案。別擔心，你主動求助已經是邁出重要的一步了。
2025-04-01 15:26
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