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回答1
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何映 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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老年男性前列腺癥狀高發,康復需從生活習慣、飲食、運動、藥物治療和定期檢查等方面著手。 1. 生活習慣:避免久坐、熬夜,規律作息,保證充足睡眠,注意保暖,防止受寒。 2. 飲食:多吃蔬菜水果,如西紅柿、西蘭花、蘋果等,增加膳食纖維攝入,減少辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。 3. 運動:適度進行有氧運動,如散步、慢跑、太極拳等,增強體質,促進血液循環。 4. 藥物治療:可使用非那雄胺、坦索羅辛、前列舒通膠囊等藥物,改善前列腺癥狀,但需遵醫囑。 5. 定期檢查:定期進行前列腺相關檢查,如前列腺特異抗原、超聲等,監測病情變化。 老年男性前列腺癥狀康復是一個綜合過程,需從多方面進行干預。養成良好生活和飲食習慣,適度運動,合理用藥,定期檢查,能有效改善癥狀,促進康復。若癥狀加重或有異常,應及時就醫。
2025-04-02 09:55
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