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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐月華 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
兒科
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結合環境因素做好十個月寶寶飲食安排，需考慮溫度、濕度、季節、衛生和活動量等。 1. 溫度：炎熱時寶寶食欲可能下降，可提供清淡、易消化食物，如綠豆湯、蔬菜泥；寒冷時適當增加高熱量食物，如肉泥、蛋羹。 2. 濕度：干燥環境易使寶寶缺水，多補充水分，可多吃含水量高的水果，如梨、西瓜等。 3. 季節：不同季節食材不同，春季多吃新鮮蔬菜，夏季選擇清熱解暑食物，秋季吃潤肺食物，冬季增加溫熱食物。 4. 衛生：環境中細菌易污染食物，保證食材新鮮、清潔，餐具定期消毒。 5. 活動量：寶寶活動量大，能量消耗多，適當增加食物量和蛋白質攝入，如魚肉、蝦肉。 結合環境因素做好十個月寶寶飲食安排，要綜合考慮溫度、濕度、季節、衛生和活動量等方面，為寶寶提供營養均衡、健康安全的食物，促進寶寶健康成長。
2025-04-02 12:14
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