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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳玲玲 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
產科
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剖腹產媽媽月子里對喝牛奶的糾結點主要包括消化問題、過敏情況、營養搭配、溫度選擇、奶源質量等。 1. 消化問題:剖腹產術后腸胃功能需要一段時間恢復,牛奶中的蛋白質和脂肪可能較難消化,容易引起腹脹、腹瀉等不適。 2. 過敏情況:部分媽媽或寶寶可能對牛奶蛋白過敏,媽媽飲用牛奶后,可能通過乳汁傳遞給寶寶,引發過敏反應。 3. 營養搭配:月子期間需要全面均衡的營養,牛奶雖然營養豐富,但要考慮與其他食物的搭配,避免營養不均衡。 4. 溫度選擇:喝涼牛奶可能刺激腸胃,而加熱過度又可能破壞牛奶中的營養成分,所以溫度的把握很關鍵。 5. 奶源質量:市場上牛奶種類繁多,奶源質量參差不齊,選擇優質的牛奶才能保證營養和安全。 剖腹產媽媽月子里喝牛奶存在多方面的糾結點,需要綜合考慮消化、過敏、營養搭配、溫度和奶源質量等因素。在飲用牛奶時,應根據自身身體狀況謹慎選擇,確保既能補充營養,又不會對身體造成不良影響。如有疑問,可咨詢專業醫生。
2025-04-03 08:31
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