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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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男女一起吃葉酸,對健康有多方面關懷,如提高生殖能力、預防貧血、保護心血管、促進神經系統發育、降低癌癥風險等。 1. 提高生殖能力:葉酸有助于提高精子和卵子質量,增加受孕幾率,對備孕男女有益。 2. 預防貧血:葉酸參與人體造血過程,能促進紅細胞的生成和成熟,預防巨幼細胞貧血。 3. 保護心血管:可降低血液中同型半胱氨酸水平,減少血管損傷,降低心血管疾病發生風險。 4. 促進神經系統發育:對神經系統的正常發育和功能維持有重要作用,有助于提高記憶力和認知能力。 5. 降低癌癥風險:一定程度上可抑制癌細胞生長,降低某些癌癥的發病風險。 男女一起補充葉酸,能在生殖、血液、心血管、神經等多個方面為健康提供關懷。但補充葉酸應遵醫囑,以確保安全有效。
2025-04-04 03:37
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