打工人常見的職業(yè)病有頸椎病、腰椎病、干眼癥、腸胃疾病、腕管綜合征等。 1. 頸椎病：長期伏案工作使頸椎處于不良姿勢，易導致頸椎間盤退變、骨質增生等，壓迫神經(jīng)血管。可通過按摩、牽引緩解，也可使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，需遵醫(yī)囑。 2. 腰椎病：久坐、久站或彎腰負重，使腰椎承受壓力過大，引發(fā)腰椎間盤突出等。要避免腰部過度勞累，可進行熱敷、針灸，藥物可選擇腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片等。 3. 干眼癥：長時間看電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足。可多休息眼睛，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 4. 腸胃疾病：飲食不規(guī)律、精神壓力大易引發(fā)胃炎、胃潰瘍等。要保持規(guī)律飲食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、多潘立酮片等藥物。 5. 腕管綜合征：頻繁使用手腕，如打字員，會導致腕部正中神經(jīng)受壓。可佩戴手腕支具，藥物可選用甲鈷胺分散片、維生素B1片、地塞米松片等。 打工人面對這些職業(yè)病，要注意保持良好的工作習慣和生活方式，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。