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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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涂澄宇 副主任醫師
南昌大學第四附屬醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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老年耳石癥復位后，可通過調整生活方式、進行康復訓練、合理飲食、規律作息及遵醫囑用藥等加快恢復速度。 1.調整生活方式：避免劇烈運動和頭部快速轉動，防止耳石再次移位。保證充足休息，減少噪音干擾。 2.進行康復訓練：在醫生指導下進行特定的頭部運動訓練，如Epley法等衍生的康復操，增強內耳平衡功能。 3.合理飲食：多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，增強身體抵抗力。減少鹽分攝入，避免加重內耳積水。 4.規律作息：保持規律的作息時間，早睡早起，避免熬夜，利于身體恢復。 5.遵醫囑用藥：可使用改善內耳循環的藥物，如甲磺酸倍他司汀、銀杏葉提取物、鹽酸氟桂利嗪等，具體用藥需遵醫囑。 老年耳石癥復位后，通過上述多種方式綜合調理，有助于加快恢復速度。若恢復過程中出現不適，應及時就醫。
2025-04-04 07:50
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