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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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可穿戴設備能監測吃豬肝對健康指標多方面的影響，如血脂、血壓、血糖、心率、睡眠質量等。 1. 血脂：豬肝含有一定量的膽固醇，食用后可能使血脂升高，可穿戴設備能監測血液中脂質水平的變化。 2. 血壓：過量攝入豬肝可能影響血壓，可穿戴設備可實時監測血壓波動情況。 3. 血糖：豬肝中的營養成分可能對血糖產生影響，可穿戴設備能監測血糖的動態變化。 4. 心率：身體對食物的消化吸收過程會影響心率，可穿戴設備能捕捉心率的改變。 5. 睡眠質量：若吃豬肝后身體不適，可能影響睡眠，可穿戴設備可監測睡眠時長、睡眠深度等指標。 可穿戴設備在監測吃豬肝對健康指標的影響方面具有一定作用，能幫助了解身體在食用豬肝后的反應。但需注意，可穿戴設備的監測結果僅供參考，若發現健康指標異常，應及時就醫進行進一步檢查。
2025-04-07 03:57
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