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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹平 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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職場人抑郁癥的判斷信號包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、認知功能下降等。 1. 情緒低落:職場人可能會持續地感到悲傷、沮喪、絕望,對工作和生活失去熱情。 2. 興趣減退:原本感興趣的活動,如運動、娛樂等,變得不再有吸引力,工作積極性也明顯降低。 3. 睡眠障礙:可能出現入睡困難、多夢、早醒等問題,睡眠質量嚴重下降。 4. 食欲改變:有的人會食欲大增,有的人則會食欲減退,體重也可能隨之出現波動。 5. 認知功能下降:表現為注意力不集中、記憶力減退、決策困難等,影響工作效率和質量。 這些判斷信號有助于識別職場人是否可能患有抑郁癥。當出現這些信號時,應及時關注心理健康,若情況嚴重,建議尋求專業醫生的幫助。
2025-04-07 07:06
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