-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
顧衛瓊 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
三級甲等
內分泌科
-
未來降血糖新趨勢中可吃的天然食物有苦瓜、洋蔥、菠菜、魔芋、燕麥等。 1. 苦瓜：含有類似胰島素的物質，能發揮降低血糖的作用，幫助調節血糖水平。 2. 洋蔥：含有前列腺素A和硫氨基酸等成分，具有擴張血管、調節血脂的作用，對血糖控制也有一定益處。 3. 菠菜：富含類黃酮等抗氧化物質，能促進胰島素分泌，有助于維持血糖穩定。 4. 魔芋：是一種高纖維、低熱量的食物，其所含的葡甘聚糖能延緩葡萄糖的吸收，降低餐后血糖升高幅度。 5. 燕麥：富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，同時能延緩碳水化合物的消化吸收，平穩血糖。 這些天然食物在未來降血糖方面具有一定潛力。它們富含多種營養成分，能從不同方面對血糖起到調節作用。但降血糖不能僅依賴食物，還需結合健康的生活方式和必要的藥物治療。在選擇食物輔助降血糖時，可適當增加這些天然食物的攝入。
2025-04-07 02:56
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
世界杯期間狂飲啤酒為何會致水電解質紊亂？
高血糖降不下來，有哪些天然降糖食物？
中醫如何調養改善更年期頭暈？
常吃雪糕為何可能會讓人悄悄發胖？
女人壓力大時吃蛋白質粉是否更易發胖
調理酸性或堿性身體對生女孩影響差異大嗎
中醫體質辨識能否判斷易被“糖尿病傳染”？
9歲女孩身高體重不達標如何解決？
權威研究表明雪蓮果降血糖效果如何？
壓力大致酸堿度偏低，如何調節情緒？
專家揭秘：打胰島素的常見類型及適用情況
十歲女孩身高體重不標準可能引發哪些疾病？
血糖高人群必知的食物選擇有哪些？
甲狀腺功能調節不佳，社群互助有何建議？
影響3歲男童身高體重的3大因素是什么？
血糖高如何吃面條告別血糖焦慮？
血脂持續飆升危險，該選什么藥治療？
糖尿病患者吃紅薯后運動計劃要調整嗎
權威揭秘：糖類抗原125偏高的真正原因！
男性更年期服用睪丸素片會有什么影響？