91精品国产乱码久久久久久,国产一级毛片在线,99久久亚洲综合精品网站

即問即答

阿膠的正確吃法及對健康的影響是什么？

2025-04-06 21:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

阿膠的正確吃法及對健康的影響是什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳利國主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

阿膠的正確吃法多樣，不同吃法功效有別，涉及烊化兌服、制成阿膠糕、熬粥、燉湯、沖雞蛋等，合理食用有益健康。 1. 烊化兌服：將阿膠砸碎，放碗中加適量開水，放鍋內蒸化后服用，利于人體吸收。 2. 制成阿膠糕：與紅棗、核桃、黑芝麻等搭配制成阿膠糕，口感好，方便保存和攜帶。 3. 熬粥：煮粥時加入阿膠，如阿膠糯米粥，有養血止血、滋陰潤肺的作用。 4. 燉湯：煲湯時放入阿膠，能增加湯的滋補功效，如阿膠雞湯。 5. 沖雞蛋：阿膠加水燉化后沖雞蛋，有補血安神的功效。掌握阿膠的正確吃法很重要，不同吃法能滿足不同需求。食用阿膠時，要根據自身身體狀況選擇合適的吃法。若有疑問，可咨詢專業中醫師。
2025-04-07 05:07

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫生 更多»