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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董新民 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
老年科
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老年人經?？谔?，可從飲食、運動、情緒、藥物、就醫檢查等方面調理。 1. 飲食：減少甜食、油膩、辛辣食物攝入，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果、粗糧等，保持飲食均衡。 2. 運動：適當進行有氧運動，如散步、太極拳、八段錦等，促進新陳代謝，增強身體抵抗力。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、下棋等方式緩解壓力。 4. 藥物：可在醫生指導下使用一些中藥調理，如人參健脾丸、參苓白術散、藿香清胃膠囊等。 5. 就醫檢查：若口甜癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，檢查血糖、糖化血紅蛋白等指標，排查糖尿病等疾病。 老年人經?？谔穑上韧ㄟ^飲食、運動、情緒等方面自我調理。若癥狀無改善，可遵醫囑用藥。必要時及時就醫檢查，明確病因并針對性治療。
2025-04-07 07:52
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