-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
羅翠文 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
-
開水泡枸杞助力提升生活質量，主要體現在養肝明目、滋補肝腎、增強免疫力、改善睡眠、抗疲勞等方面。 1. 養肝明目：枸杞富含胡蘿卜素，在人體內可轉化為維生素A，能保護眼睛晶體纖維部分，改善視覺系統，緩解眼睛疲勞、干澀等癥狀。 2. 滋補肝腎：中醫認為枸杞歸肝、腎經，對于肝腎陰虛有一定的滋補作用，可改善因肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 3. 增強免疫力：枸杞含有枸杞多糖等多種營養成分，能夠調節人體免疫系統，增強機體的抗病能力，減少患病幾率。 4. 改善睡眠：其含有的多種營養物質有助于調節神經系統，使人身心放松，一定程度上改善睡眠質量。 5. 抗疲勞：能提高身體的能量代謝，補充身體消耗的能量，緩解身體疲勞感，讓人保持精力充沛。 開水泡枸杞具有多種益處，從養肝明目到抗疲勞等多方面都能對生活質量起到提升作用。不過，應適量飲用。若有相關健康問題，建議到正規醫院咨詢專業醫生。
2025-04-06 22:37
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
壓力大致痘痘痘印瘋長，如何調節情緒改善？
利巴韋林治療扁平疣是否靠譜？
社區支持計劃如何幫助告別面部黃褐斑？
哪3個方法能搞定口周皮炎恢復健康肌膚？
中醫如何調理大腿網狀紅血絲？
皮膚過敏長期不好會有哪些危害？
哪4條政策法規助力臉上斑點多人群健康調理？
毛囊炎患者絕不能碰的5類食物有哪些？
寄生蟲肆虐，為何阿苯達唑片必不可少？
同樣作息，為何有人不起痘有人滿臉痘
面部螨蟲引發瘙癢難眠如何解決？
最新研究表明牛皮癬不具備傳染性是真的嗎？
如何改善結腸黑變病導致的睡眠問題？
可穿戴設備能否助力去除臉上黑頭？
濕疹患者喝牛奶有哪3大風險及應對辦法？
痤瘡不及時用鹽酸多西環素治療有何嚴重后果？
身上一熱就癢，有哪些管用的解決辦法？
夏季高發皮膚病，權威推薦哪幾款藥膏？
空氣污染引發炎癥，紅霉素腸溶膠囊能否應對？
權威專家揭秘頭發出油怎么治療