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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭靜 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
眼科
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應對眼睛充血帶來的不適，可采取休息與放松、冷敷、使用眼藥水、調整飲食、及時就醫等措施。 1. 休息與放松：讓眼睛得到充分休息，避免長時間用眼，可通過閉目養神、遠眺等方式緩解眼疲勞。 2. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次15 - 20分鐘，能收縮血管，減輕充血和腫脹。 3. 使用眼藥水：可選擇人工淚液、萘敏維滴眼液、珍珠明目滴眼液等，能滋潤眼睛、減輕充血，但需遵醫囑使用。 4. 調整飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于保護眼睛健康。 5. 及時就醫：若眼睛充血嚴重、持續時間長或伴有視力下降、疼痛等癥狀，應及時到正規醫院眼科就診。 眼睛充血不適會影響生活，通過上述5種方法能有效緩解。若癥狀無改善或加重，需盡快就醫，以便明確病因并治療。
2025-04-07 05:20
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