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2025-04-06 21:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

大姨媽沒干凈同房后怎樣進行經絡保健

回答1
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胡冬梅副主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

婦產醫學中心

大姨媽沒干凈同房后，可通過按摩關元穴、氣海穴、三陰交穴、血海穴、足三里穴進行經絡保健。 1. 關元穴：位于下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。按摩此穴可培元固本、補益下焦，對于女性月經不調等有一定的調理作用。 2. 氣海穴：在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。按摩氣海穴能益氣助陽、調經固經，有助于改善經期不適。 3. 三陰交穴：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。此穴是肝、脾、腎三條經絡相交匯的穴位，按摩它可調節氣血。 4. 血海穴：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。按摩血海穴有活血化瘀、引血歸經的功效。 5. 足三里穴：位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里能調理脾胃、補中益氣，增強身體抵抗力。大姨媽沒干凈同房后，按摩這些穴位進行經絡保健有一定益處，但手法要輕柔，力度適中。若出現不適癥狀，應及時到正規醫院的婦科就診。
2025-04-07 03:35

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