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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張立群 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
結核二科
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肺氣虛不鍛煉會導致免疫力下降、呼吸功能減弱、身體疲勞、易患呼吸道疾病、影響心肺功能等。 1.免疫力下降:肺氣虛本身正氣不足,不鍛煉會使免疫系統得不到有效刺激,免疫細胞活性降低,更易受外界病菌侵襲。 2.呼吸功能減弱:缺乏鍛煉無法增強呼吸肌力量,肺的通氣和換氣功能會逐漸變差,出現氣短、氣喘等癥狀。 3.身體疲勞:肺主氣司呼吸,肺氣虛不鍛煉,身體得不到充足氧氣供應,能量代謝受影響,易感到疲倦、乏力。 4.易患呼吸道疾病:呼吸道黏膜的防御能力因肺氣虛和不鍛煉而降低,易引發感冒、支氣管炎、肺炎等疾病。 5.影響心肺功能:長期不鍛煉,心臟和肺臟得不到鍛煉,心肺功能會逐漸衰退,增加心血管疾病風險。 肺氣虛不鍛煉會對身體健康造成多方面不良影響,因此肺氣虛人群應適當進行鍛煉,如散步、太極拳等,以增強肺功能和身體素質。若癥狀嚴重,可在醫生指導下服用玉屏風顆粒、補肺丸、人參保肺丸等藥物調理。建議及時到正規醫院呼吸內科就診。
2025-04-06 23:48
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