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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王英 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕期胃酸燒心康復(fù)可通過調(diào)整飲食、改變生活方式、適當(dāng)運動、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方式。 1. 調(diào)整飲食:避免食用辛辣、油膩、酸性食物,少食多餐,避免過飽,可適當(dāng)吃些面食、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。 2. 改變生活方式:飯后不要立即躺下,睡覺時可將上半身墊高15-20度,減少胃酸反流。 3. 適當(dāng)運動:如散步等輕度運動,可促進胃腸蠕動,緩解胃酸燒心癥狀,但要避免劇烈運動。 4. 藥物治療:若癥狀嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、碳酸氫鈉、氫氧化鋁凝膠等藥物緩解癥狀。 5. 心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免精神緊張、焦慮等不良情緒,因為情緒波動也可能加重癥狀。 孕期胃酸燒心是常見現(xiàn)象,通過上述康復(fù)方法可有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。
2025-04-07 00:57
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