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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭文 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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胃噯氣頻繁發作時，可嘗試吃山藥、南瓜、香蕉、酸奶、蜂蜜等營養食物。 1. 山藥：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有助于脾胃消化吸收，能在一定程度上緩解胃噯氣癥狀。 2. 南瓜：含有果膠，可保護胃黏膜免受刺激，且南瓜易于消化，能減輕胃部負擔，對改善噯氣有幫助。 3. 香蕉：是天然的抗酸劑，在胃內可轉化為一種具有保護作用的黏液層，有助于緩解胃酸反流引起的噯氣。 4. 酸奶：含有豐富的益生菌，能調節腸道菌群平衡，促進胃腸蠕動，增強消化功能，減少噯氣產生。 5. 蜂蜜：具有調節胃酸分泌的作用，飯前約一個半小時飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌，進而緩解噯氣。 這些食物對緩解胃噯氣頻繁發作有一定益處，但食物作用有限。若噯氣癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院消化內科就診。
2025-04-08 12:18
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