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回答1
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孫為豪 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
老年消化科
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老年血紅蛋白測定偏高康復期需注意飲食調整、適度運動、規律作息、定期復查和遵醫囑用藥等。 1. 飲食調整：減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、芹菜等，增加水分攝入，促進血液循環。 2. 適度運動：選擇適合老年人的運動，如散步、太極拳等，每周運動3 - 5次，每次30分鐘左右，增強身體代謝能力。 3. 規律作息：保證充足睡眠，每晚7 - 8小時，避免熬夜，利于身體恢復和調節。 4. 定期復查：按照醫生建議定期復查血常規等指標，監測血紅蛋白變化，以便及時調整治療方案。 5. 遵醫囑用藥：若醫生開具藥物，如阿司匹林、雙嘧達莫、丹參片等，要嚴格遵醫囑服用，不可自行增減藥量。 老年血紅蛋白測定偏高康復期，做好以上五個方面的注意事項，有助于身體恢復，維持血紅蛋白在正常水平。若出現不適癥狀，應及時就醫。
2025-04-08 12:26
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