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未來腦血栓康復，該如何選擇水果？

2025-04-08 02:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦血栓形成

問題：

未來腦血栓康復，該如何選擇水果？

回答1
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李藝主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦血栓康復期水果選擇很重要，蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、橙子等水果較為適宜。 1. 蘋果：富含果膠，可降低膽固醇水平，有助于血管健康，對腦血栓康復有益。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，能維持體內電解質平衡，促進鈉的排出，利于血壓穩定，對腦血栓患者的病情控制有幫助。 3. 草莓：維生素C含量高，具有抗氧化作用，能保護血管內皮細胞，減少自由基對血管的損傷。 4. 獼猴桃：富含多種維生素和氨基酸，可增強免疫力，改善血液循環，對康復有積極意義。 5. 橙子：含有類黃酮和維生素C等抗氧化物質，能降低血液黏稠度，減少血栓形成的風險。在腦血栓康復過程中，選擇合適的水果能為身體提供必要的營養，促進康復。上述幾種水果都具有不同的益處，但食用時也要注意適量。同時，患者應結合其他康復措施，如藥物治療、康復訓練等。若有疑問，建議咨詢醫生或營養師。
2025-04-08 04:50

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