壓力大導(dǎo)致視力下降，可從調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療、定期復(fù)查等方面應(yīng)對(duì)。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度用眼。注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，可通過遠(yuǎn)眺、做眼保健操等緩解眼疲勞。 2. 心理調(diào)節(jié)：可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友交流等方式釋放壓力，保持良好心態(tài)，減輕心理負(fù)擔(dān)。 3. 藥物治療：可使用一些緩解視疲勞的藥物，如七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液等，具體用藥需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：可進(jìn)行眼部熱敷、按摩等物理治療，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視力下降。 5. 定期復(fù)查：根據(jù)視力檢查報(bào)告單，定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)視力變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 壓力大導(dǎo)致視力下降需綜合應(yīng)對(duì)，從生活方式、心理、藥物、物理治療等多方面入手，并定期復(fù)查。若視力下降持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。