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運動如何抵御多發性子宮肌瘤危害？

2025-04-08 02:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

運動如何抵御多發性子宮肌瘤危害？

回答1
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高永星副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

運動可通過增強免疫力、調節激素水平、促進血液循環、控制體重、改善心理狀態等抵御多發性子宮肌瘤危害。 1.增強免疫力：適度運動能促使免疫細胞活性提升，增強免疫系統功能，更好地識別和清除異常細胞，降低肌瘤進一步發展風險。 2.調節激素水平：規律運動有助于調節內分泌系統，使雌激素等激素水平保持相對穩定，減少因激素失衡導致的肌瘤生長刺激。 3.促進血液循環：運動加快全身血液循環，包括盆腔血液循環，改善子宮的血液供應和代謝，有助于抑制肌瘤生長。 4.控制體重：肥胖是多發性子宮肌瘤的危險因素之一，運動可消耗熱量，控制體重，減少脂肪組織分泌雌激素，對肌瘤起到一定的抑制作用。 5.改善心理狀態：運動能釋放壓力和不良情緒，保持良好的心理狀態，有利于神經內分泌系統的平衡，對病情控制有積極意義。運動對抵御多發性子宮肌瘤危害有諸多益處，通過多方面的作用來維持身體的健康狀態，輔助控制肌瘤發展。但運動應適度且長期堅持，同時結合定期檢查和規范治療。
2025-04-08 12:18

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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