中醫(yī)緩解耳朵痛可采用按摩穴位、中藥調(diào)理、針灸治療等方法。按摩穴位能促進耳部氣血循環(huán)；中藥可根據(jù)不同病因進行調(diào)理；針灸則能精準(zhǔn)刺激穴位以達止痛目的。 1. 按摩穴位：可按摩耳門穴、聽宮穴、聽會穴等。用手指輕輕按揉這些穴位，每次按揉3 - 5分鐘，以有酸脹感為宜，能在一定程度上緩解耳部疼痛。 2. 中藥調(diào)理：對于因肝膽濕熱引起的耳朵痛，可選用龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸等；若是風(fēng)熱上擾導(dǎo)致的，銀翹解毒片、雙黃連口服液有一定效果；對于腎陰虧虛型的，六味地黃丸、知柏地黃丸可起到調(diào)理作用。但使用中藥需遵醫(yī)囑。 3. 針灸治療：專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)具體病情，選取合適的穴位進行針刺，如翳風(fēng)穴、外關(guān)穴等，通過刺激穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，減輕耳朵疼痛癥狀。 中醫(yī)緩解耳朵痛的方法多樣且有效，但每個人的病情不同，適用的方法也有差異。若耳朵痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。