手術后傷口恢復慢，可通過攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，以及補充脂肪酸、碳水化合物來促進恢復，如雞蛋、橙子、牛奶、魚油、谷物等。 1. 蛋白質：蛋白質是細胞修復和再生的重要原料，術后可多吃雞蛋、牛奶、魚肉、豆類等富含優質蛋白的食物，有助于傷口愈合。 2. 維生素：維生素C能促進膠原蛋白合成，增強免疫力，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等水果；維生素A對上皮組織的形成、維持和修復有重要作用，可從胡蘿卜、菠菜等食物中獲取。 3. 礦物質：鋅參與人體新陳代謝，能促進傷口愈合，可適當食用瘦肉、海鮮等含鋅豐富的食物；鐵是血紅蛋白的組成成分，有助于氧氣運輸，可多吃動物肝臟、紅棗等補鐵食物。 4. 脂肪酸：魚油中富含的不飽和脂肪酸，如Omega - 3脂肪酸，具有抗炎作用，有利于減輕傷口炎癥，促進恢復。 5. 碳水化合物：谷物、薯類等碳水化合物是身體能量的主要來源，能為傷口愈合提供能量支持。 手術后傷口恢復慢，合理的營養飲食至關重要。通過攝入上述各類營養物質，能為傷口愈合提供必要的營養支持。但如果傷口恢復情況仍不理想，建議及時到正規醫院外科就診。